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温水プールで肩こり解消!

週に一回温水プールで泳ぐようになり、劇的に肩の痛みがなくなりました。

結婚して、なかなか温水プールで泳げなかったので、右肩の肩こりがひどく困ってました。

それが、プールに通いだして約2か月でウソのように肩こりがなくなりました。

やはり、人間の体も動かさないと凝ってしまうのですね!

妻は、なかなか寝付けないと困っていました。

しかし、プールに通いだしてあっという間に眠ってしまうようになりました。

プールに行った日なんて、布団に入った瞬間に眠ってます。

妻もこの効果を知り、泳ぎに行くのを嫌がらなくなり、ほぼ毎週温水プールに通ってます。

そのおかげで自分の体の調子も良くなり助かります。

こちらは、最近夜中に地震が多いです。

今日なんて、夜中に三回も揺れました。

妻は、とにかく地震が苦手みたいです。

自分たちは、3階に住んでいるので、もっと高い階に住んでいる人たちより揺れは少ないですが…。

高い階に住んでいる人たちは、揺れが大きく怖いはず…。

今日は、ここまでにします。

最後まで読んで頂きありがとうございます。
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Author:こうじ
趣味は水泳・読書・カラオケです。

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