チャットレディ初心者歓迎【テルジョブ】 龍之介の徒然日記 もう7月ですね!
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もう7月ですね!

今日は、もう7月ですね!について書こうと思います。

ほんの少し前に桜が満開になり綺麗な風景が楽しめたと思ってたらもう梅雨がきて7月です。

今年もこんな感じで一年が過ぎていくのでしょうね。

今年もいろんな習慣つけに挑戦しましたが、なかなか習慣にならないことがおおいです。

自分は意外と1か月くらいは毎日できるみたいです。

問題は2か月目くらいの気を抜いた頃から習慣を忘れてしまいます。

自分は意識している間は続けられるんです。

あっ!習慣ついたなって思う頃が一番怪しい頃みたいです。

なので、習慣を忘れそうになったらカレンダーに書き込みます。

6月18日からジョギングを初めて昨日で13日目でした。

今日は、雨降りなのでジョギング中止です。

走り初めて体重はあまり変わりませんが体が締まった気がします。

これで晩酌に油の少ない物を食べれば確実に痩せていくでしょうが…。

なかなか油とビールは相性が良くて困ります。

自分が一番好きな晩酌セットは竹輪とビールです。

竹輪にわさび醤油をつけて食べるんです!

意外と美味しいですよ。

昨日はあれから妻と走ってきました。

妻もなかなか体力があり約2キロ18分で走りました。

今日は、ここまでにします。

最後まで読んで頂きありがとうございます。
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