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パジャマ眠りに効果的。

今日は、パジャマは眠りに効果的について書こうと思います。

みなさん、眠るときにパジャマに着替えますまか?

自分は、部屋着のまま眠ってます。

あるとき妻が実家の時はパジャマを着ていたと聞いてネットで調べてみました。

3割強の人がパジャマいきがえて眠っているみたいです。

パジャマだと睡眠に入り安く途中で起きにくいという結果がでています。

やはり、眠るときにはねむる恰好が必要なんですね。

早速、パジャマを購入したいです。

最近、晩の7時頃から妻とトランプをして遊んでいます。

トランプのブリッジの練習をしています。

最初はおっかなビックリでしたが少しうまくなりました。

妻もうまく行くやめますと拍手してくれます。

昨日も眠たかったですが、今日も眠たいです。

要は、ここらへんでやめます。

最後まで読んで頂きありがとうございます。
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Author:こうじ
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