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集中力。

今日は、集中力について書こうと思います。

昨日も時間ができたので、妻とバトミントンをしました。

風もあまりなくバトミントンにはちょうど良い天候でした。

今日は、前回の71回ラリーが続けられるかもって妻と話てました。

最初は、体ならしなのでよくミスしていました。

5分後くらいからお互い本気モードに入り、ラリーが続くようになりました。

何度と50回のラリーは続くんですがなかなか70回以上にはいきません。

最終的に70回ラリーが最高でした。

前回の記録更新できなかったねっと話ながら帰りました。

帰って今日は何だか疲れたねって話てました。

それをメールで友達に言うとラリーが70回も続くのは集中力があるねっと返事がきました。

そこで、あっ!集中してたからこんなに疲れたんだって実感しました。

ラリーが続くのは心の問題も大きいとメールで返ってきました。

確かにラリーが50回くらい超えてきたら少し構えてしまいます。

ミスショットしないようにしようって!

心が鍛えられたら心技体が鍛えられるねってメールで返ってきました。

もう、妻と週に2回くらいバトミントンをして一か月が過ぎます。

妻がどんどんバトミントンのレベルが上がっていきます。

さすが、小学生の時に鉄棒ですぐに逆上がりができただけあり運動神経抜群です。

自分は、たくさん練習をしてようやく逆上がりができた人です。

たかがバトミントン、されどバトミントン!

また読書で集中できはじめました。

同じ本を何回も読み直すんですけどね…。

今日は、ここまでにします。

最後まで読んで頂きありがとうございます。

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Author:こうじ
趣味は水泳・読書・カラオケです。

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