チャットレディ初心者歓迎【テルジョブ】 龍之介の徒然日記 体幹トレーニング。
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体幹トレーニング。

今日は,体幹トレーニングについて書こうと思います。

前にAKB48「恋するフォーチュンクッキー」というプロモーションビデオを見ていました。

運動したりして体幹トレーニングをしてる人としてない人では、大きな差がダンスであらわれるんですね。

そのプロモーションビデオには,ふっうの人とか芸能人・プロレスラーとかいろんな人が踊ってます。

やっぱり鍛えてる人は、体に一本芯があり踊っても体がぶれません。

自分も水泳してるから芯が ぶれてなけれぱ踊ってもかっこいいのにな…。

今年の夏は変な天候なため二河プールへなかなか泳ぎにいにませんでした。

今日は、パートナーと広温水プールへ泳きにいきます。

天候がよけれぱいいな!

今日は,ここまでにします。

最後まで読んで頂きありがとうございます。
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