チャットレディ初心者歓迎【テルジョブ】 龍之介の徒然日記 2015年09月
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走りが軽くなりました。

今日は、走りが軽くなりましたについて書こうと思います。

もうジョギングを習慣にして4か月がたちます。

さすがに毎日走るのはしんどいので週に3回くらい走ってます。

二キロがしんどかったり、意外と楽に走れたりを繰り返してます。

やはり一日休憩をとると少し楽にはしれますね。

昨日は、いつもの通院日でした。

患者が多く待ち時間も長かったです。

でも、意外と疲れなかったんです。

ジョギングの方が、しんどいんでしょうか…。

ジョギングに比べると、待ち時間は対して苦になりませんでした。

やはりなんでも続けでみるものですね。

帰り際に信号が点滅してたので妻に走って渡ると聞くと走ると答えてくれました。

それが、普段ジョギングしてるからか足取りが軽く信号を渡り切れました。

以前なら、え~!走るのって億劫でしたが、走ろっかと軽く答えられました。

ジョギングって忍耐力もつくんですね!

以前なら、イライラしてるところが、少し冷静になってから怒ろうとしたらいつの間にか怒ることを忘れてしまいます。

歩くのもしんどくなくなりました

ひどい時は、実家から10分の駅に行くのでもしんどくて話にならなかったです。

今では一時間歩くのも平気になりました。

妻と話をしながら歩くと時間も忘れますし一石二鳥です。

トイレ掃除って金運が上がるんでしょうか…。

アフリエイトの相談相手ができました。

いろいろと行き詰っていた状態なのでありがたい次第です。

これが吉と出るか凶と出るか分かりませんが、運を天に任せてみようと思います。

いろいろ自分なりに努力してますし、そんなに悪い方向に行かないと思ってます。

人生、山あり谷ありですね…。

だからこそ人生が楽しいのかも知れません。

今日の、ブログここまでにします。

最後まで読んで頂きありがとうございます。
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思いより言葉の威力は強い。

今日は、思いより言葉の威のほうが強いについて書こうと思います。

こうなって欲しいという思いは、人に伝わるでしょうか?

例えば、喫茶店にいきコーヒーを注文しようと願っていてコーヒーが運んで来るでしょうか…。

答えは、言葉に発しないとコーヒーはきません。

いくら、コーヒーの飲むぞと念じていてもコーヒーはきません。

きちんと店員さんにコーヒーを注文しないとコーヒーは運ばれてきません。

とういことは、思いの事より言葉の威力の方が何倍も効果があるんです。

例えば、ひとにありがたいことをされたとします。

その時に、心の中でありがとうと思うより、言葉でありがとうという方が何倍も喜ばれます。

いくら、心の中でありがとうと思っても何ひとつ相手に伝わりません。

だれか有名な人が言ってましたが、まず言葉ありきみたいです。

日本画は、母音が必ずはいります。

母音は神様の好きな言葉らしいです。

だから、日本は神の国みたいです。

日本にしか神社はありません。

日本人ならだれもが一回は神社にいったことあると思います。

神社といえばパワースポットです。

これからの時代は、神社に参ることがある習慣がある人が成幸者になる可能性が大きいみたいです。

神社の神殿の奥には鏡があります。

そのかがみのがを除いたかみの自分をみつめに行くんです。

人間一人一人神的な部分を持っているんでしょうね!

がの強い人をわがままと言います。

トイレ掃除をしてると、誰にも見られていない状態で掃除をするので我が薄れていき謙虚になるみたいです。

このネタはかなり使い回されていますが、自分にとってはいつでも新鮮なんです。

同じネタで申し訳ないと思いますが、笑って許して下さいね。

今日は、ここまでにします。

最後まで読んで頂きありがとうございます。

妻とバトミントンしました。

今日は、昨日妻とバトミントンしましたについて書こうと思います。

昨日、ひさしぶりに妻とバトミントンをしました。

以前、よく妻とバトミントンをしてた頃ラリーが83回続いていました。

でも、他の人のバトミントンを見てると5回くらいしかラリーが続きません。

なので、今回は10回ラリーを目標にしようねって相談してました。

いざ、バトミントンをしてみると最初は5回くらしか続きませんでしたが途中から息が合って30回ラリーが続きました

やはりラリーが続くと面白いですね。

スポーツのあきです。

妻をバトミントンの魅力を再び感じてもらいたいです。

話は変わりますが自分はアフリエイトに挑戦しています。

でも相談できる相手がいず暗闇の中を模索してました。

少し前にfacebookでアフリエイトのことで情報交換してみませんかというありがたい人が現れました。

自分には、今のところ目標となる人が少ししかいません。

それに、パソコンのことで話会える友達はいないです。

以前、目標にしてた人は若くして亡くなってしまいました。

途方に暮れていたところです。

みなさんの中で情報交換したい方がいればぜひ仲間になって下さい。

ひとりでは限界があります。

よろしくお願いします。

facebookでの連携が切れていたので、また設定を直しました。

今日は、ここまでにします。

最後まで読んで頂きありがとうございます。

昨日

シルバーウイークも終わりますね。

今日は、シルバーウイークも終わりますねについて書こうと思います。

巷では、ゴールデンウイークみたいな感じの長期の休みでしたね。

自分たちは、そんなに変わったことなかったです。

唯一、したことは大掃除と髪を切りにいったくらいです。

意外とテレビをよく見たかも…。

ミュージックステーションスペシャルと炎の体育会TVとか…。

昨日の炎の体育会TVは面白かったです。

松岡修造さんが子供に必死に応援している姿、カッコイイです。

何だかテニスの合宿というより子供の成長の過程を映してる見たいです。

あんなテニスプレイヤーに教えてもらえるチャンスなんてありません。

必死に子供たちを叱咤激励しる姿、テレビを見ているほうも感動します。

さすが、スポーツの秋ですね!

でも。シルバーウイークで食欲の秋になった気がします。

また、気を引き締めて普通の生活に戻して行きたいです。

テレビ番組もなかなかいいのしてますね!

全く興味なかったけど、最近暇が多いのかテレビをみる機会が増えました。

また、普通の生活に戻るとテレビも見なくなるんでしょうね…。

最近、パソコンで電子書籍を読むようになりました。

それが意外と心地よいです。

自分は、本はやぱり紙だと思ってましたが、電子書籍だと両手が自由になり本を読みながらストレッチもできます

特に自分は左手に少し麻痺があるのでページをめくるのに苦労しません。

最近、パソコンが大活躍です。

ネットでの調べもの・音楽・読書といろいろ使ってます。

また少しブログの内容が薄くなってきました。

なかなか新しい情報の記事を書けません。

読んでくださる方には申し訳ないですが、今はこんな感じのブログです

気を長くして応援して下さい。

読んで下さる方に感謝しつつ、今日のブログを終えたいと思います。

最後まで読んで頂きありがとうございます。

昨日は大掃除しました。

昨日は、大掃除しましたについて書こうと思います。

昨日も、かなり時間があったので思い切って部屋の物をおもいきり片づけました。

まず、昨日ブログに書いたように枕元においてあった本をすべて本棚に収めました。

ものすごく枕元がスッキリしました。

眠りも快適だったようですっきり目覚めました。

それと以前からきになってたテレビの裏側の埃を綺麗にふき取りました。

ものすごく汚れてました。

でも、そんなに掃除するのに抵抗がなかったです。

やはりトイレ掃除の影響でしょうか…。

ネットでトイレ掃除と検索すると汚いから掃除したくない場所ワースト3に入ってました。

意外とトイレ掃除気持ちいいのになって思いながら、その記事を読んでました。

それにしても、埃ってたまるものですね!

テレビの裏側の埃はものすごく多かったです。

やはり、掃除にはウエットティッシュが便利です。

毎回、妻にウエットティッシュがもったいないと注意されますが、自分の掃除には欠かせないものになってます。

そういえば、最近雑巾を使わなくなりました。

以前はトイレ掃除にも雑巾を使ってましたが、今は素手で掃除してますし…。

あっ!エアコンの室外機を掃除するときに雑巾を使いました。

トイレ掃除をするようになって、汚い場所の掃除が全く苦にならなくなりました。

何だかネットで調べるとトイレは汚いイメージがあるみたいですね。

確かに毎日トイレ掃除をしない頃は、少し汚れていたかも知れません。

でも、今はいつもピカピカです。

金運アップになるかは、はっきりしませんが夫婦仲はいいです。

掃除って、人間関係を良好に保つ秘訣かもしれません。

自分が変われば世界が変わるとは良くいったものですね!

今日は、昨日眠る前にブログに何を書こうか考えていませんでした。

やはり前もって内容を考えておくものですね!

いつも、ブログをアップロードするとすぐに7人くらい読んでくれる人たちがいます。

ありがたいです。

対して内容がない時が多いのに、毎日このブログを気にかけてくれている人がいるのは心強いです。

応援ありがとうございます。

感謝しつつ今日のブログを終えたいと思います。

最後まで読んで頂きありがとうございます。



枕元には物を置かない方がいいらしい。

今日は、枕元のは物を置かない方がいいらしいについて書こうと思います。

自分の枕元には、物がとりやすいようにいろいろ物をおいてました。

昨日、読書してたら眠るときは、一回あの世に行くらしいと書いてありました

枕元にいろいろ物があると体に悪い影響があるいたいです。

自分は枕元に電気関係のコードとか本がおいてました。

昨日、本で読んで早速コードの置き場所を変えました。

本は、本だなにしまって枕元の物をのけました。

そうすると、眠りが深かった気がします。

話は変わりますが、パソコンの画面で読書するのもなかなかおつなものですね。

最近、紙の本で読書するよりパソコンの画面で読書する機会が増えました。

まだまだ使いこなせてませんがなかなか快適に読めます。

パソコンで読むのに一番の利点は、両手を使わなくていことです。

紙の本だと、両手で本を持って読まないといけません。

でも、パソコンだと両手があくので、読書しながら体をストレッチできます。

少し運動しながら読めるんです。

これは意外と革命的です。

自分は特に左手に少し麻痺が残っているのでページをめくることが難しいです

パソコンだとクリックでぺージがめくれます。

ページをめくるのがこんなに便利だと読書も気軽にができます。

やはり読書の秋でしょうか!

読書する機会が増えました。

最近、思うようにジョギングができません。

急に雨が降ったりなにかと走る機会が減ってます。

もう三日も走ってません。

体がなまって仕方がありません。

今日は、紙の回収の為に段ボールとかの片づけをしないといけません。

週に一度夢タウンで段ボール2個分くらい買うのですぐに段ボールがたまります。

少し怠けると段ボールの山となってしまいます。

と言うことで、今から段ボールの整理をします。

今日のブログここまでにします。

最後まで読んで頂きありがとうございます。

秋元康さんってすごいですね!

今日は、秋元康さんってすごいですね!について書こうと思います。

秋元康さんってAKBやおにゃんこクラブで有名です。

昨日、ミュージックステーションスペシャルをみて知ったんすが、美空ひばりさんの作詞もしてたんですね!

才能の塊みたいな人です。

あまりテレビをみない自分でも、おにゃんこクラブって知ってました。

高校か中学のころ友達のほとんどがその番組を見てました。

会員番号のだれだれが好きだとか、そんな話題ももちきりでした。

自分にはチンプンカンプンでしたが…。

でも、秋元康さんの作詞は、テレビをあまり知らない自分でも頭に残ってます。

美空ひばりさんの川の流れのようにを作詞してるのは、昨日知りました。

頭の中にすぐに作詞が思い浮かぶんでしょね!

天下の美空ひばりさんですよ!

おにゃんこクラブでは、少し軽いひとなのかなって思ってましたが、実はすごい実力者なんですね。

びっくりしました!

谷村新司さんも昴とか作詞して実力者ですね。

てっきり少しエッチな人なのかと思ってましたが、才能にあふれた人なんですね!

それにしても、SMAPの世界に一つだけの花ってみんなに愛されてる曲なんですね。

槇原敬之さんの作詞ですが、いい歌詞です。

ナンバーワンにならなくていいオンリーワンになろうってよく考えますよね。

一人一人の個性を大事にしようって、何だか希望にあふれてます。

槇原敬之さんも繊細な方なんでしょうね…。

芸能界で活躍してる人は、やはり才能にあふれていますね…。

これからもいろいろな曲や作詞をして、共感できる詩を作って欲しいです。

昨日は、ミュージックステーションスペシャルをみて感動しました。

旅行もできないですがテレビで満足しました。

最近、スポーツネタを書いて、何だか偉そうな文章だなって、自分のブログを読み返して思いました。

う~ん!

少し反省しながら今日のブログを終えたいと思います。

最後まで読んで頂きありがとうございます。



人の為と書いて偽り。

今日は、人の為と書いて偽りについて書こうと思います。

偽りという漢字を分解すると、人の為となります。

働くとは、はた(まわり)をらくにする意味です。

win win状態が一番理想ですよね。

相手も喜ぶ、自分も嬉しい状態で働いているのがベストです。

人の為にいやいや働いているのは、偽りみたいです。

自分が楽しいかが一番重要になってくる感じです。

話は変わりますが、最近のゲームって面白いですね。

音は綺麗・画面も綺麗・声優の声これだけ条件がそろえば大抵の人はゲームにはまります。

でもゲームしてると一日がすぐに終わってしまい、がっかりします。

体を動かしてするテニスゲームがあると確実にはまるだろうなって思います。

テニスってコートは必要だし、相手も必要です。

ひとりでは、テニスができません。

そこで、ゲーム機が相手になってくれるとありがたいです。

今、欲しいものはwiiのゲーム機です。

アパートの前の公園でたまにバトミントンする人たちがいます。

よく見てみると、ラリーが全く続きません。

妻にバトミントンって難しいのって聞くとラケットに当てるの意外と難しいと返ってきました。

妻とラリーが最高83回続いたので、ラリーって続くものだと思ってました。

妻は、運動神経がやっぱりいいんだと実感しました。

ジョギングにしても、自分の走りについてくるし、問題は続かないことかな…。

自分がうまいことジョギングするようにリードしていけば、いいのでしょうが…。

今の自分は、妻の為に動くことが多いです。

それも一種の喜びですね!

今日も思うようにまとまりませんでしたが、ブログここまでにします。

最後まで読んで頂きありがとうございます。





携帯の住所録って大事ですね!

今日は、携帯の住所録って大事ですね!について書こうと思います。

去年の夏ごろに携帯が故障して住所録がなくなってしまいました。

5000円ほどお金を出せばバックアップできますって言われたけど、まっ!いいかと思いしませんでした。

それが間違いのもとでした。

自分からメール出せなくても、友達からメールがくるだろうなって楽観視してました。

それが、メールってこないものですね!

やはり自分からメールしないとこないものですね。

前はよく元気ですか?ってメールきてたのに、もう一年以上メールがきません。

あまり健康状態の良くなかった人なので、もしかしてって心配になります。

実際、自分の周りであの世に早くいった人二人もいます。

精神的にまいり入院生活をずっとしている友達もいます。

自分が一番苦しい時は、友達に相談できない時でした。

ずっと友達に支えられてきました。

自分は、友達に恵まれてきました。

小学生では、無邪気に女子と遊んだり、声変わりして異性を意識して話せなくなったり。

でも、いつも周りに友達がいました。

かっこよく運動もできて頭のいい友達、ギターがひけてバンドを組んでる友達、学級委員をしている友達といろいろです。

友達って大事ですね、

社会人になって、ある人にどうっやって友達作るのって聞かれました。

自分は、何となく話すきっかけを探して話しかけてます。

意外と大人になると友達ってできないのかもってその時思いました。

妻と出かけて友達と話してると、妻があの人上から目線で話すねって言うときあります。

自分は、あまり気にしない言葉の表現で人を見てます。

人っていろいろですね!

そろそろ長くなったのでここらへんで今日のブログを終えたいと思います。

最後まで読んで頂きありがとうございます。

他人に理解してもらうのは難しい。

今日は、他人に理解してもらうのは難しいについて書こうと思います。

昨日、友達とメールしてて、いつもより相手が挑発的だなって思いながらメールしてました。

よく考えてみると相手に自分の意見を理解してもらおうとするから苦しいんだって思いました。

人と人、他人は他人の大原則を忘れてました。

こういった負のスパイラルに入った時は運動がいいので、何かないかと考えエアクロールをしてみました。

自分は悩み事や嫌なことは、いつもプールで泳ぎ解決してました。

エアクロールは、何度となく挑戦してみたのですが、意外と空中のクロールはしんどくて続きませんでした。

それが、昨日いつも泳いでる感じの息継ぎをしてみたら、まるで水中を泳いでるかのように気持ちになり大成功でした。

エアクロールって肩こりにも効果あるなって思い、ネットで検索してみました。

そうすると、意外にエアクロール人気がありトップ検索にすぐ引っかかりました。

みんな考えることは、一緒だなって思いました。

その検索結果にも肩こりに効果ありと書いてありました。

妻に、運動が好きだねっていわれました。

運動して、どんどん運を動かしていかないと…。

じっとしてても、何も変わらない。

棚からぼたもちとうことわざもありますが、自分は行動してぼたもちを得たいです。

シルバーウイークに突入していつもの夢タウンでの買い物が大変になりました。

まあ!人の多いこと!

エレベータ―からどんどん人が下りてきます。

その勢いにビックリしました。

お金に余裕がある人なら旅行に行くのでしょうが…。

自分たちは、いつもな休日な感じのシルバーウイークです。

最近、文書のまとめ方が少し下手になった気がします。

悩みながらブログを書く毎日です。

と悩みながら今日のブログここまでにします。

最後まで読んで頂きありがとうございます。

抜け毛ってかなりあるものですね。

今日は、抜け毛ってかなりあるものですねについて書こうと思います。

一日の抜け毛は約59本から300本らしいです。

かなり髪の毛も抜けるものですね。

昨日、部屋を見ると確か昨日部屋の髪の毛をコロコロで綺麗にしたのに、もう汚れてると思いネットで一日の髪の毛の抜ける量を調べてみました。

ネットで調べて、納得しました。

髪の毛は皮膚の一部らしいですね。

皮膚といえば、人間の皮膚は体の表面に出ている臓器と同じみたいです。

臓器といえば、肝臓・心臓・肺臓・ひ臓・腎臓が有名ですよね。

皮膚も臓器の一部らしいです。

今、自分たちの皮膚の表面は28日前に作られている皮膚が体の表面にあらわれてます。

異性と付き合うのに肌の相性も大事という理由も何となく分かってきますね。

女の人も男の人の肌にこうあって欲しいという願望をネットでよくみます

やっぱり男の人も、あまりごつごつした肌より、さらさらした肌の方がいいみたいです。

妻がはまっている乙女ゲームの主人公なんてイケメンで肌は綺麗ですこし低めの声でも明瞭に聞こえるという声質。

もう、乙女ゲームの男性のかないっこないですよね!

そんな乙女ゲームにはまった後で、対面して食事するときは、顔を隠したくなります。

あっ!昨日もジョギングしたのですが、やく15分走り続けるのが楽になってきました。

やはり続けるものですね!

最初は5分でもしんどかったのに…。

昨日は、妻と一緒に早朝に走りました。

今日も、ブログを書いたし走ってこようと思います。

では、今日のブログここまでにします。

最後まで読んで頂きありがとうございます。

ブログ訪問者9000人突破しました。

今日は、ブログ訪問者9000人突破しましたについて書こうと思います。

ブログを毎日更新し始めてとうとう1年半くらい過ぎました。

一度自分の確認ミスで更新できなかったのが残念です。

あの日は、40分以上悩んでブログを書いたので、もう一度同じようなブログを書く気力がなかったです。

いつも、このブログは朝早くに書くのですが、この時間帯しかブログを書く内容が思い浮かびせん。

不思議なもので、後で自分が書いたブログを読んで、こんなことを書いたんだって思います。

たまに、どこか偉そうに書いてあったり、作家の人が良くいうようにふってくる状態です。

自分の思いだけでは、こんな内容書けないよって思えることも多いです。

それにあっ!また同じ内容のブログを書いてると後悔することもあります。

もう一年半もブログを書いてると以前書いた内容を本人は気づいてません。

友達から傷つかないように教えられます。

友達ってありがたいですね。

今日から、シルバーウイークですね。

みなさんどこかに出かけるんでしょうか?

自分の学生時代にこんな第2の大型連休があれば大喜びだったでしょう!

ゴールデンウイークなみの大型連休です。

自分たちは、マイペースに妻と一緒に料理を作り食べての繰り返しの休みになると思います。

外食もしたいんですが、結局家飲みがいいよね!ってことになり家で飲んでます。

お互い家でリラックスして飲むのが好きみたいです。

昨日の男子バレーはどうなったんでしょうか?

イランに対して5セットまで戦ったのは憶えてますが、勝敗までテレビを見ませんでした。

今年の男子バレーは強そうで見ごたえあります。

応援してます!

今日は、ここまでにします。

最後まで読んで頂きありがとうございます。

魔女がほうきにまたがる理由。

今日は、魔女がほうきにまたがる理由について書こうと思います。

どうし魔女はほうきにまたがるんでしょうか?

いろんな説がありますが、自分が知っている説に実は魔女の魔法は掃除にあったらしい。

部屋の汚れた家はいろんな変な思いがうようよしてます。

それを霊といかは、判断しにくいですが…。

でも、確かに霊は汚れた部屋が大好きです。

湿気やほこりがある場所にいくようです。

神様は綺麗好きです。

だから、神社はいつもきれいに掃除されているんです。

神社の威力が大きいかは、そこの神社が隅々まで綺麗に掃除されているかによるようです。

人間の体には、健全な魂は健全な心に宿るって言われてます。

神様にしたら綺麗に掃除してる場所に神様は宿るかな…

魔女は魔法を使うのが主でなしに実はほうきで掃除していたらしい…。

そう考えると魔女がどうしてほうきにまたがるか理由が分かってきます。

たまに私には霊がついているという人がいますが、そういう人の部屋はたいてい荷物がいっぱいらしいです。

荷物とは、心の荷物(思い)です。

その思いに霊が引き寄せられるんです。

その人にとって思いのこもった荷物を捨てることこそ一番の除霊らしいです。

思いってすごいですね!

話は変わりますが、また男子バレーボール勝利しましたね。

昨日の試合も見ごたえ十分でした。

若手の選手の顔付がいいですね。

爽やかな人も増えています。

あと何試合あるのかよくわかりませんが、さすがスポーツの秋ですね!

最近テレビが楽しみです。

楽しみが増えて嬉しい限りです。

なんだかまとまりがないですが、今日はここまでにします。

最後まで読んで頂きありがとうございます。



バレーボール面白いですね!

今日は、バレーボール面白いですね!について書こうと思います。

今、地デジの放送でバレーボールの試合をしてます。

男子バレーボール強くなりましたね!

とても見ごたえがあります。

とても若い人たちが頑張ってます。

大学生とかいました。

自分の大学時代と大違いの世界で生きてますね!

去年?ハイキュウというアニメが地デジで放送されました。

あのバーレーボールのアニメが面白かったので、日本の男子バレーボールも変わったのかなと思ってました。

そうすると、どんどん若手を起用してワールドカップの試合をしてます。

2年ほど前にみた男子バレーボールはいまいち強くなかった気がします。

女子バレーボールが強かった気がする。

日本のスポーツ選手も見栄えが良くなりかっこよくなりましたね。

ものすごく爽やかな人が思い切りアタックする姿、かっこよくしびれます。

昨日はストレート勝ちでした。

ハラハラドキドキの試合なんですが、少し安心感のあるプレーでした。

得点をとるアタッカーも何人かいるし、すごく心強かったです。

それにしても、体力ありますよね!

あらだけ思い切りジャンプしてアタックをすれば、ものすごく体力を消耗するだろうなって思います。

それでも、先週は広島グリーンアリーナで3連戦で今度は、大阪で3連戦と試合が続きます。

自分の知らない試合もしているかも知れませんからもっと試合してるかも…。

あまりテレビを見ないのでどれだけ試合をしてるのかはっきり分かりません

大阪3連戦らしいので、あと二日バレーボールの試合を楽しめそうです。

さすがスポーツの秋ですね!

自分はマイペースにジョギングしようと思います。

今日は、ここまでにします。

最後まで読んで頂きありがとうございます。

体内時計。

今日は、体内時計について書こうと思います。

一日は24時間です。

でも体の体内時計は25時間です。

この一時間の差を埋めてくれるのが朝日を浴びるとという行為です。

朝日を浴びるとスッキリしますし一石二鳥です。

自分はだいたい6時間眠ると目が覚めます。

レム睡眠とノンレム睡眠が90分で終わるので4回睡眠を繰り返してる計算です。

高校時代に電車通学をしてたので、いつも間にか眠りについて計算して眠る癖がついてしまいました。

自分は、目覚まし時計のいらない人です。

というか、目覚まし時計をつけても眠っているときは全く起きません。

少し眠りが浅い時を狙って目覚まし時計をかけないと何があろうと起きないみたいです。

その変わり、自分が計算した通りの時間には起きます。

高校時代の電車通学は、最初学校に間に合うように電車に乗って一時間半くらいかけて通ってました。

座れるか座れないか分からないほぼ満員状態です。

何か月かしたら、朝早く起きて始発に乗れば確実に座れることに気づきました。

それからは、始発の電車に乗るために朝早く起きて駅に向かってました。

高校時代は、良く小説を読みました。

家に何気なく置いてあった赤川次郎さんの小説を読んではまってしまい、古本屋通いでした。

高校の帰り道に古本屋があり一冊100円で一回5札ほど買い一日に一冊は読んでました。

赤川次郎さんの小説はまず会話から始まるんです。

まだ、小説を読む力がない自分には、会話から入る小説のスタイルにはまってしまいました。

その頃、栗本薫さんのグインサーガという完100巻という小説もよんでました。

高校時代が一番読書してた気がします。

なんだか懐かしい話題になってしまいました。

振り返ってみるといろんなことがありますね。

今日は、ここまでにします。

最後まで読んで頂きありがとうございます。

カウンセリングって心地よいですね!

今日は、カウンセリングって心地よいですねについて書こうと思います。

昨日、嫌なことがあったのか、少し自分が無口でした。

そうこうするうちに昼ご飯になり、妻が自分の様子がおかしいと思いどうしたのって声をかけてくれました。

そうすると自分が一言二言話し始まます。

そして、いろいろあったことを全部出し始めます。

自分はカウンセリングって受けたことないですが、今巷で流行っているカウンセリングってこんな感じかもって思いました。

どうしてそんなに人の話を聞くの得意なのって聞くと、昔から姉妹の相談役してたからって話てくれました。

自分もコミュニケーションは下手な方ではありませんが、妻の相談の仕方を見て妻もなかやるなって思いました。

どうして妻と食べる食事が美味しいのかと思ったら、食事の時にカウンセリングみたいに悩み事を妻に話てるからかもって感じました。

また、妻の聞き方がうまいんです。

特に、感情をだすでもなく、自分にイライラに怒るふうしないで、どうしたのって、そっと聞いてきます。

そんな聞かれ方されたら、なんでも話てしまいます。

自分の悩みを話ながら、妻のカウンセリングうまいなって感心してました。

病院でカウンセリングを受けると意外と値段もしますが、家にカウンセラーがいると思うと嬉しくなります。

日曜日に夢タウンで、お世話になった職員さんと再会しました。

仕事ができて、すごく魅力的な職員さんです。

久しぶりに再会しましたがイメージも変わってなく健康そうでした。

いつもの木○さんって、言葉が懐かしかったです。

高○さん、呼び止めてくれてありがとうございます。

とても嬉しかったです。

話は変わりますが、昨日ブログをいつものように書いたんですが何かのミスでアップロードできませんでした。

いつも読んでくれている人から、心配のメールが届きました

心配かけてすみませんでした

きちんとアップロードできてるか確認しなかったのがいたいです。

気を付けます!

今日は、ここまでにします。

最後まで読んで頂きありがとうございます。

人はなぜ怒るのか?

今日は、人はなざ怒るのか?について書こうと思います。

あなたの周りですぐに怒るひといませんか?

どうしてそんなにすぐに怒るんでしょうか。

カルシウム不足から怒りやすい人が増えたからかも…、

怒っている最中に、人間の体内で毒素が発生します。

怒りやすい人は、その毒素をわざわざ自分の体に浴びせかけてます。

何が疲れるかというと、怒ることが一番自分にとって疲れることみたいです。

怒るって大きな原因は不安から怒るのではないでしょうか?

不安って大雑把な感情ですが…。

自分の思いどうりにならない時に人は焦りや不安をもつのかも…。

自分以外の人なんて思いどおりに動いてくれるものではないと思わないと疲れてしまいます。

自分の考えだって、自分でコントロールできない時があるのに他人を自分の思いどおりに動かすなんて無理に近いです。

人と話してると、人間一人一人考えてること違うなって思います。

自分はなるべく、自分の質問に相手が、そうですねとかYESという返事が返ってくるように話してるつもりです。

天気がいいなら、人に今日は天気がいいですねって話します。

そうすると、2通りのパターンに分かれます。

一つは、そうですねって肯定する人。

もう一つは、でもねって否定する人。

自分は、こういう単純な質問をしてその人がポジティブ思考かネガティブ思考かを判断して人と接してます。

仕事していて自分の意見が通らない時は、人は自分の思いどおりにならないって諦めます。

なかには、きちんと自分の意見を聞き、そのあとにここはこう変えて方が良いとアドバイスしてくれる親切な上司もいますけど、それは稀です。

そんな稀な上司にあたったらそこの会社は過ごしやすいでしょね。

自分の考えが常に正しいと思うから、腹がたつのでは…。

意外と難しいテーマですね!

今日の話題は難しすぎました。

また、よく読書したりして調べてからこの話題に再チャレンジしようと思います。

今日は、ここまでにします。

最後まで読んで頂きありがとうございます。

自分が変われば人も変わる。

今日は、自分が変われば人も変わるについて書こうと思います。

人を変えようとしてもなかなか変わりません。

なかなかというより無理だと思います。

イソップ童話の「北風と太陽」の話にあるように、コートを脱がせようと北風が必死になっても人はコートを脱がないが太陽の熱でコートを脱ぐように、人は力づくでは変わらないのでは…。

それならば、自分が変わればいいんだと思います。

自分が変われば世界が変わるという有名な言葉もあります。

自分を変えるのは比較的楽に変わります。

まあ、その人によるでしょうが…。

妻に陸上競技場で走ったことを毎朝朝ごはんの時に話します。

歩幅が広がったとかタイムが縮んだとか、自分が走って感じたことを丁寧に話します。

そうすると、妻も自分のジョギングに感化されたのか走りたいといいました。

妻は、体力があるので自分より走ろうとしたら走れます。

前回も走りたいと言って走ってましたが、自分が妻のペースに合わせられなくて走る習慣がなくなってしまいました。

今回は、もう自分が3か月ジョギングを続けて走りに少し自信ができたので、きちんと妻をリードできると思います。

妻は、一回20分くらい走りたいらしいです。

自分のペースで走ると16分でばてるので、今日は妻のペースに合わせようと思います。

ダイエットって人生の大きなテーマなんでしょうか…。

運動ってそんなに面倒なことなんでしょうか…。

一番の問題は運動習慣が続かないことでしょう。

いろんなダイエットをしてみましたがジョギングが一番有酸素運動に適してると思います。

練習すると走りもうまくなり楽しめながら走れますし…。

意外と走るの楽しいです。

昨日、久しぶりにに切り花を買いました。

黄色い花です。

幸せを運ぶ黄色い花であってほしいです。

やはり、部屋に花があると雰囲気が落ち着きますね。

昨日にブログが良かったと友達がメールくれました。

自分のブログを毎日読んでくれてるみたいで嬉しいです。

石○君、メールありがとうございます。

応援されてるとブログのモチベーションアップになります。

感謝します。

感謝しつつ今日のブログを終えたいと思います。

最後まで読んで頂きありがとうございます。

他人の目が気にならなくなるには…。

今日は、他人の目が気にならなくなるには…について書こうと思います。

外出したら、他人の視線が気になる時ありませんか?

そういう時は、たいてい自意識過剰になってます。

他人はそんなに人の事を見てません。

他人で理解できない場合、他人を自分に置き換えてみたら分かりやすいかも…。

自分が他人をみてそんなにガン見しませんよね。

中にはスタイル抜群の女性やかっこいい男性は、めだつのでじろじろ見られるかも知れませんが…。

普通の人は他の人は、視野に入りません。

今の時代、人に見てもらおうとするためには、変わった服装とかコスプレとかしないとなかなか見てもらえません。

本当にあなたが人の視線を感じるなら、その視線に戸惑わずにあっ!自分って人に興味持ってもらえる魅力的な人間なんだと少し誇りに思えると楽になりそうです。

あなたをじっと見つめてる人がいるとします。

その人は、本当にあなたを見つめてるのでしょうか?

ただぼーっと考え事をしているだけかも知れません。

中には、人をガン見する人いますからね。

でも、そういう人って自分では人をガン見してる意識少ないみたいです。

物事を考える時に人を観察しながら自分の頭の中を整理する人もいると思います。

人の目を気にする人は、人からどう見られてるかが気になるのかも…。

外出したら、いつもの自分により少ししっかりとして見られるようになりたいからかも…。

もっと自然体に行動できると意外と視線も気にならなくなります。

人の目を気にする生き物は、人間だけみたいです。

それほど人間が素晴らしい生き物なんでしょう!

まとめ 人の目が気になる時、自分を卑下するのでなく魅力的なんだと思おう!

今日は、早く起きすぎてしまいました。

これから、4時頃まで少し眠ってジョギングしに陸上競技場にいってこようと思います。

ジョギングの習慣4か月目です。

というところで、今日のブログここまでにします。

最後まで読んで頂きありがとうございます。

ゲームとスポーツ似てる気がする。

今日は、ゲームとスポーツ似てる気がするについて書こうと思います。

プレイステーションビータを購入しました。

妻が久しぶりに欲しいものを言ったので買いました。

自分が妻に機械の色を聞いたりして買い物済ませたら、きょとんしてました。

妻いわく、何を買ったらいいのかさっぱり分からなかったみたです。

確かに、今は本物をレジに持っていくのでなしにカードを持っていき商品を購入します。

戦国無双4のソフトを買いました。

今のゲームって面白いですね!

臨場感たっぷりの音に声優の声・画面の綺麗さどれをとっても文句ないです。

自分は、昔からいろんなゲームをしてきましたが、こんなに今のゲームが進化しているとは思いませんでした。

これは、今の若い人やいろんな人がゲームにはまるの分かる気がします。

妻も延々とゲームに夢中になってました。

行き詰ったら自分と相談して、ゲームを攻略していってました。

傍でゲームの音を聞いていても、どんどんあおっていく音楽に興奮していきます。

レベルが上がっていく時の音楽、敵を倒した時の音楽、戦闘中の音楽よく考えられてますね。

ゲームから離れて10年くらいたちます。

それまでは、パソコンのゲームやらプレイステーションやらでゲームをよくしてました。

ザナドウとかウィザードリィーみたいなロールプレイングゲームやアドベンチャーゲームをよくしてました。

ゲームセンターでは、飛翔鮫というシューティングゲームにはまってました。

昔を思い返せばたくさんゲームしてきたなって思います。

妻がゲームにはまる理由もわかります。

自分は人生が一番のゲームだと思います。

ジョギングして毎回タイムを測って早くなったり遅くなったりとても面白いです。

走る早さが変わったりして、その変化が自分の体で体験できたら興奮します。

スポーツの後の爽快感とか最高です!

運動して汗を流すのが好きです。

なんだかまたとりとめない内容になりましたね(とほほ)。

今日は、ここまでにします。

最後まで読んで頂きありがとうございます。

努力が人生を変える。

今日は、努力が人生を変えるについて書こうと思います。

自分は、あまり努力という言葉好きではないのですが…。

今は、努力という言葉しか思い浮かびません。

辞書で努力とひくと目標を実現するために、心や身体を使ってつとめることとあります。

この意味での努力は好きですが、もともとの努力という語源が奴隷に使っていたらしいので、今まで好きな言葉ではありませんでした。

何か目標ができれば、それに向かって努力し続ければいい。

「千里の道も一歩から」とか「石の上にも三年」とかいろんなことわざがあります。

これは、ちいさなことの積み重ねが大きな結果を生み出すという意味なのでしょう。

自分の自信をつける一番早い方法は、とにかく毎日い一つでも続けることが重要です。

毎日続けるっていうと、毎日起きてる、ごはん食べてるとかありますが、自分にとって少し困難な習慣を毎日続けると3か月くらいするとかなり自信がつくとも思います。

ネガティブな人がポジティブ思考に変えようとしたら半年必要みたいです。

意外と、体で習慣つけることは三か月くらいで習慣化してしまいますが、精神的な習慣の変化は半年くらいの継続が必要になるみたいです。

自分もジョギングを初めてそろそろ4か月目になります。

もう、ゲーム感覚でしています。

いつも、タイマーをもって行き、今日は陸上競技場5周に何分かかったかチェックします。

以前は一周4分かかってましたが、今では一周400メートル3分で走れるようになりました。

いつも5周走っているので15分で走り終えてしまいます。

走り方もだいぶん進化してきました

どたどた走りから、少し歩幅のあるいかにも走ってますというように変わりました。

やっぱり続けてみるものですね。

友達に走るのに目標はと聞かれたので、泳ぐのは30分泳ぎ続けられるので、30分走り続けたいと答えました。

今は、良く走って20分くらいしか走り続けられません。

走る続けるって体力いるんですね…。

目標30分走り続けること!

今日は、ここまでにします。

最後まで読んで頂きありがとうございます。

人生の波に乗るなら週単位で克服。

今日は、人生の波に乗るなら週単位で克服について書こうと思います。

一年間は365日です。

月は12か月です。

週にすると一年間に48週あります。

カレンダーで一番短い周期が1週間です。

週の始まりは日曜日です。

日曜といという漢字のとうり日(太陽)を意味します。

月曜日は、月の日です。

日曜日の太陽は勢いのある日です。

月曜日は、月のようにそっとサポートする日です。

このように曜日毎に意味が含まれてます。

この週単位の波に乗ることができないと人生の波にのるのは少し困難かも…。

日曜日が休みの人多いと思いますが、日曜日は週の始まりなので少し活動的がいいみたいです。

部屋で朝寝坊したいと思うのが、曜日のとらわれみたいです。

人は、知らず知らず曜日にかなりとらわれてます。

水曜日あたりが会社を休みたくなる曜日みたいです。

よく疲れた!という言葉が多いのが水曜日です。 

曜日って意識しないで過ごしてたけど、なんだか奥が深そうです。

これからは、曜日のとらわれに支配されないように少し曜日の力を意識して生活して成幸者になりたいです。

2週間ほどダイヤのエースというアニメにはまってしまい、いつもの読書ができませんでした。

きのうから、また普通に戻り読書の時間が持てるようになりました。

また、少し内容のあるブログをかけそうです。

この2週間、ブログに書く内容がなかったのでかなり内容に困ってました。

それでも読んで下さる人がいてありがたかったです。

ありがとうございます。

感謝しつつ、今日のブログを終えたいと思います。

最後まで読んで頂きありがとうございます。



ほぼ現実的な夢を見る。

今日は、ほぼ現実的な夢を見るについて書こうと思います。

自分はあまり夢をみない人ですが(見てるしょうが忘れてる)、みるとしたらとてもが現実的な夢を見ます。

知り合いの人が出てきて楽しそうい話てたり、何か夢の中でアドバイスをくれたり。

懐かしい人たちの顔も時々出てきます。

妻は、あまり現実的な夢を見ません。

どちらというとファンタジーな夢です。

あまり知り合いが出てくるわけでもないし…。

でお、ほぼ毎日夢を見てるみたいです。

毎朝、朝ごはんの時に今日は何の夢を見た?って聞くのが当たり前になってます。

そうすると、見た夢の話をしてくれます。

その夢がなかなか聞き応えある内容なので毎朝楽しみにしてます。

よく見た夢をおぼえてるなと感心するくらいの勢いで話してくれます。

自分もたまに夢を見ますが、その時は眠った気がしません。

夢を見てる時の眠りは浅いのでしょうか…。

妻はよく夢を見るのでいつも眠った気がしないと寝不足だと主張します。

確かにあれだけ夢を見てると眠った気がしないだろうなと思うくらい夢の話をします。

話は変わりますが、新しい習慣の玄関掃きが習慣化してきました。

そろそ一か月目になります。

朝ごはんを食べてから妻がお茶を沸かしてくれている時がチャンスです。

その玄関掃きのチャンスを狙ってます。

やっぱり決まった時間に新しい習慣を入れると楽に習慣化します。

一つでも新しい習慣が身につくと自分の自信につながります。

習慣が人生を変えるを信じてこれからもいろんな習慣を身に着けたいです。

というところで、今日のブログここまでにします。

最後まで読んで頂きありがとうございます。



ダイヤのエースというアニメを見てます。

今日は、ダイヤのえエースというアニメを見てますについて書こうと思います。

ダイヤのエースというアニメは高校野球で甲子園出場を目指していくアニメです。

これが、また面白いんです。

どうしてか、スポーツもののアニメは見入ってしまいます。

以前は黒子のバスケというバスケットボールのアニメにはまりました。

後のロボットものとか怖い関係のアニメはみません。

自分が好きなスポーツは個人プレーばかりです。

野球とかバスケはチームプレイです。

何人かでチームを組んで勝負で勝ちを目指します。

練習試合をする度に信頼ができ友情を築き上げていく姿をみると、こんな高校生活を送りたかったなと思います。

自分は男ですから異性が好きです。

でも、男同士の友情とか信頼とかって憧れます。

目標目指して、ひたすら努力しつらいこと、悲しいこともチームと一緒に乗り越える姿をみてると高校球児って素晴らしいなと思います。

正直野球ってあまり興味なかったです。

でもあだち充さんのタッチとか漫画ではよく読んでます。

チームプレイに興味がなかったんです。

ともだちは多い方なので孤独ではなかったですが…。

自分の力だけで一歩前に進むには限度があります。

でもチームだと声を掛け合ってお互いを励ましあう姿たまりません!

自分に欠けたチームを大事にするってことを考えさせられました。

野球もいいものですね!

来年からは、高校野球を見てみようかと思います。

最近、なかなかいいブログが書けません。

それでも、読んでくれている人たちに感謝します。

ありがとうございます。

感謝をしつつ、今日はここまでにします。

最後まで読んで頂きありがとうございます。

ようやく朝の玄関掃きが習慣化しました。

今日は、ようやく朝の玄関掃きが習慣化しましたについて書こうと思います。

今年の7月からいろんな習慣に挑戦してみました。

ジョギング・玄関掃きとか…。

ジョギングは、朝ブログを書いてすぐに出かけるので比較的習慣化しやすかったです。

朝は、ほぼひとりの時間なので自分の都合で動けます。

結婚して一番ネックなのが、勝手に行動できなくなったことかな…。

以前なら行きたい場所にいつでもいけてました。

それが、打ち合わせしないと自由に出かけられなくなりました。

自分は、平均体温36,6℃です。

妻は、低体温で体温計がエラーをおこすらしいです。

そんな二人が暑いと感じる温度が違うらしく、エアコンの温度設定に悩まされます。

自分が暑い時、妻は寒いと言い…。

妻とはエアコンの温度設定を奪い合いです。

最近はFXのデモゲームにはまってます。

FXってこんなになってるんだって思います。

FXする人にとって重要な日が第一月曜と第一金曜の午後9時の情報です。

昨日、どんなにすごいのか体験しました。

もう値動きが半端ないです。

とてもいい経験をしました。

今日は、短いですがブログここまでにします。

最後まで読んで頂きありがとうございます。

何事も先行投資!

今日は、何事もせんこについて!書こうと思います。

人は、夢を持つから前を向いて生きられるのではないでしょうか…。

ネガティブなことばかり考えていたら生きていて楽しくありません。

だからといって現実は楽しいことばかりなく苦しいこともあります。

何事も先行投資です

楽しいことを期待するなら、自分から苦しいことをチャレンジしてみたり…。

いい会社に入るためには先行投資の勉強をしなければなりません。

スポーツが得意になりたい人は先行投資の練習をしなければなりません。

人が一日生活していく中で何回かのつらい・楽しいの波がくるのではないでしょうか…。

その波にうまく対処することができる人が幸せな人なのかも…。

自分の一日の先行投資は、ジョギングやら神棚・玄関掃き・トイレ掃除などあります。

トイレ掃除では、掃除しながらありがとうございます。を何回もつぶやきます。

前にも書きましたが、何もありがたくないときでも先にありがとうございますというと、脳が勝手にありがたいことを探すらしいです。

今日も、ご飯が食べられる、ありがたい。

今日も、ごはんが美味しかった!ありがたいって。

日々のちょっとしたことにありがたさを感じます。

いつも愚痴ばかりいう人は、ご飯が熱い。イラって。

イライラ探しをしてます。

イライラ探しよりありがたい探しの方が楽しそうですよね!

ジョギングも続いてますが、やはり筋力はあるていど歳を重ねると低下していくんでしょうか?

自分は、昨日より今日の自分が少しでも良くなっていくことを基本に生きてます。

でも、肉体は徐々に低下していくのが分かります。

二キロ走るだけでも、昨日よりタイムが遅かったりします。

最終的に走るのが好きだから走ってるだけなんですが…。

もう9月が過ぎましたね。

スポーツの秋・食欲の秋ちいろいろ楽しめそうですね!

今日は、ここまでにします。

最後まで読んで頂きありがとうございます。

基礎体力大事ですね。

今日は、基礎体力は大事ですねについて書こうと思います。

定期的にジョギングして3か月めになります。

最初は、とにかくジョギングを習慣づけるために毎日走ってましたが、最近はジョギングが習慣化したので定期的に走ってます。

走るタイムは徐々に上がってきてるのですが疲れようが半端ないです。

走り方は以前ほどどたどたではなくなり、少しは周りからみて走ってますといえるようになった気がします。

自分のジョギングの目標は昨日の自分より向上していたいの思いだけです。

最初は陸上競技場を一周するのに4分かかってました。

今は約3分で一周できます。

走り方を変えると一瞬で早くなります!

これは、快感です。

たぶん地道に約20分3か月走ってるから、基礎体力もついてきたんでしょうね。

なんでも基礎が大切です。

高いビルを建てる時もそれに見合うだけ地面を掘り基礎固めします。

基礎がしっかりしてるかこそ高いビルも建てられるんです。

スポーツでも基礎がしっかりしたらタイムも伸びるんでしょうね。

ようやく高校時代の先生の素振りの時間の意味や走りこみの意味が分かってきました。

でも、あのころは遊びたいばかりで毎日友達と遊んでました。

部活に集中しているともっと違った人生が待っていたのかもとおもいます…。

でも、今は今で満足です。

最近FXの本ばかり読んでてなかなか内容のある文章を書けません。

また、読書の時間をつくりみなさんの少しでも役に立つブログにしたいです。

今日は、ここまでにします。

最後まで読んで頂きありがとうございます。

スポーツもののアニメっていいですね。

今日は、スポーツもののアニメっていいですねについて書こうと思います。

最近、晩になると妻と一緒に「ダイヤのエース」という野球アニメを見ています。

高校野球のレベルは世界一らしいですね。

自分は、どのスポーツでも個人プレーが得意でした。

水泳・バトミントン・卓球と…。

スポーツアニメでチームプレイを大事にするゲームおみてると体がうずきます。

高校時代にスポーツ部に入れば良かったなと後悔します。

でもアニメにでてくる登場人物て大人ですよね。

自分が高校のころ何か目指して頑張った記憶がないです

あれだけの情熱を向けるものが無かった気がします。

ただ、なんとなく生きてました。

高校生の野球アニメをみたら、若いのにみんな大人だなって思います。

ゲームをチーながらチームとの情熱・信頼を築きあげる姿をみたら興奮してきます

自分もあんなに熱くつなれるスポーツがあれば良かったのにと後悔します。

小学生はスイミングクラブで必死でしたが、中学・高校は幽霊部員か帰宅部でした。

チームプレイっていいですね!

あれっ!今日2回目かな…。

みんなで築き上げる友情に感動します!

今日は、短めですがここでブログを終えたいと思います。

最後まで読んで頂きありがとうございます。


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こうじ

Author:こうじ
趣味は水泳・読書・カラオケです。

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