チャットレディ初心者歓迎【テルジョブ】 龍之介の徒然日記 泳ぎが早くなった
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泳ぎが少し早くなりました。

昨日は、妻と温水プールで泳いできました。

少し泳ぎ方を変えると少しいつもより疲れてしまいました。

両手を一回づつかくのを1ストロークというのですが…。

自分は、いつも2ストロークで一回息継ぎをしてましたが、ふと3回ストロークでも大丈夫かなと思い実践してみました。

意外と楽にできたので、そのまま泳いでました。

そうすると、すこしクロールの泳ぎが早くなったみたいです。

妻にさすが半魚人だといわれました。

昨日も、50メートル×8本泳いで帰りました。

帰りの電車が丁度いいのがあったので飛び乗りました。

さすがに、少し泳ぎ方を変えたからか疲れがでました。

妻も、疲れたのか就寝したらすぐに眠ってしまいました。

泳ぐと、便秘解消にもなるし寝つきも良くなるし一石二鳥ですよね!

泳げる方は、ぜひ水泳をすすめます!

今日は、ここまでにします。

最後まで読んで頂きありがとうございます。
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趣味は水泳・読書・カラオケです。

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